空軍の将校になるには3つの典型的な方法があります。エアフォースアカデミー(USAFA)は、全米で最も厳しい大学と競争力の高いサービスアカデミーです。 USAFAの卒業生は、挑戦的な4年間のプログラムの後、毎年およそ800人の役員を卒業します。 AFROTC(空軍準備兵士訓練コース)はまた、毎年約2,000人の役員を輩出する非常に競争の厳しい4年間の訓練プログラムです。
空軍将校になる3番目の方法は、大学を修了し、オフィサー養成学校(OTS)に応募することです。 OTSは、空軍のニーズに応じて応募者を増減する柔軟なトレーニングプログラムとして設計されています。 OTSは、年間最低卒業率が300人から7,000人までの範囲であった。
あなたの空軍への加盟にかかわらず、フィットネステストを受ける必要があります。通常、最初のフィットネステストはPhysical Fitness Baseline(PFB)と呼ばれる評価となり、通常トレーニングの最初の週に行われます。 Physical Fitness Baseline / Physical Fitness Assessmentには、プッシュアップ1分、クランチ1分、腹囲測定(インチ)、および1.5マイル・タイムド・ランの4つのコンポーネントがあります。すべてのイベントと測定は、タイムアウトおよび/または監視されます。プッシュアップやクランチのためにできるだけ多くの正しい繰り返しを完了するために1分が必要です。
すべてのイベントポイントのスコアは、年齢や性別によって異なります。体組成スコアは性別によって異なりますが、身長や年齢によって異なります。
OTS、AFROTC、または空軍アカデミーに参加している間は、毎日の体調調節(PC)に参加する必要があります。プログラムから卒業するには、体力評価(PFA)に合格する必要があります。
毎日のPCは、好気性、嫌気性、柔軟性の調整を必要とします。典型的な3-5マイルの緩やかな走りがありますが、1.5マイルタイムの走りに備えてより速いペースでタイムを上げたランにも焦点が当てられます。
空軍は最近、新しいフィットネス基準(2013年10月から2015年にかけて実施)を実施しました。すべての基本訓練士は、プログラムから卒業するための体力の要件を満たすために最低合格総合スコアを達成する必要があります。 (以下の最低限度を参照)
PFAに合格するには、最低点75点、3つのすべての事象と体組成測定の合計を達成する必要があります。メンバーは、心肺蘇生/エアロビクスフィットネスアセスメント(1.5マイル走行)60点、体組成(腹囲)20点、10点以下の最大構成要素のスコアに基づいて、0〜プッシュアップの場合は10ポイント、クランチの場合は10ポイント。
プッシュアップ、クランチ、および1.5マイル走行の可能な最大得点を得るには、以下を実行する必要があります:
最大「PTテストの最大値」
男性
- 30歳未満:
- 次のスコアと測定値を取得する必要があります:腹囲(AC)は32インチ未満でなければなりません。5インチ、58クランチ、67プッシュアップ、1.9マイル腹囲(AC)は29インチ未満、51回の勃起、42回の腕立て伏せ、1.11マイルで11回でなければなりません。
雌
- 30歳未満:
- :06
"PTテストに合格"するための最低限のポイント:
30歳未満の男性
- 次のスコアと測定値を取得する必要があります:腹囲(AC)は39以下でなければなりませんインチ。腕時計:42回、腕立て伏せ:33回、1:5マイル:13:36
- 雌
対象年齢:999以下のスコアと測定値を取得する必要があります。腹囲(AC) 35.5インチ。あなたは、OTSまたはAFROTCの役員訓練の時に30歳以上であれば、あなたの年齢層別に異なるチャートを持つことになります。しかし、それはあなたのキャリアを通してあなたができる限り、最年少の年齢層のランニングタイムとPTスコアのために努力するための、書かれていないルールのビットです。
- この例をジュニア・オフィサーとして設定することがほとんど必要です。体力評価の上級役員としてこの例を設定すると、コマンド全体のトーンを設定できます。
- あなたの役員訓練の得点は、あなたの記録に記録され、軍備診察システム(AFMES II)によって記録されます。これは、世界的な医学的法律サービスと調査を提供する軍事データベースです。高を目指す!