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あなたが喫煙者である場合、喫煙があなたの健康に与える有害な影響を間違いなく認識しています。たばこパッケージの警告ラベルは白い騒音かもしれませんが、そこにいることを知っていて、喫煙が心臓病、肺がん、その他の喫煙関連疾患につながる可能性があることはよく知っています。
また、喫煙があなたの健康に有害である可能性があるため、財布には他にもかなり悪影響を及ぼします。
喫煙1パックのために数ドルを払うことは無害に見えるかもしれませんが、この習慣を長期間維持する費用は何でもあります。
あなたはどれくらい喫煙に費やしますか?
病気防除センターによると、たばこパックの平均費用は6ドルです。これは、1日あたりの習慣が1ヶ月に188ドル、1年に2ドル292ドルを返すことを意味します。 10年間の喫煙には$ 22,920の値札が付いています。
<! --2 - >しかし、あなたがどこに住んでいるかによって、はるかに多くを支払うことができます。 6ドル。 28は平均費用を表し、価格はたばこが高い州税と地方税の対象となる地域のそれをはるかに上回っている。例えば、ニューヨーク市の喫煙者は10ドルも出る。 1パックあたり56ドルで、1日当たり317ドル、1年に3ドル854ドル、10日間に38ドル540ドルの払い戻しを受けることができます。
あなたが喫煙の費用を決して計算したことがないならば、それが長時間にわたりどのようなものになっているのかを知ることにショックを受けるかもしれません。
この計算機を使用して、週、月、年、および10年および20年以上の期間に費やしたものを把握します。電子タバコを使用することは、喫煙よりも安価であると宣伝されているが、無煙タバコ製品を使用することと同様に、授乳の費用もかなりの金額になる。
あなたがそのような習慣を身につけている場合は、毎月、年、および長期の経費がどれくらいであるかを見ておく価値があります。
あなたの将来は喫煙ですか?
喫煙コストを見据えて、別の高価な習慣を見てみましょう。研究によれば、飲酒に費やされたお金は、平均的な世帯を基準にして、所得の1%、または年間565ドルを占めています。したがって、1日1本のタバコを平均価格で喫煙すると、飲用料金は
4倍 かかります。 (あなたが 飲んでいる間に飲みたいなら、あなたは両方の習慣を維持するためにかなりのペニーを吐いています。) 喫煙は強力な習慣ですが、あなたがそれを犠牲にしているものを考えてください。あなたがたばこに配ったお金は、それを保存すること、子供のための大学に資金を提供すること、退職に貢献すること、あるいは必要な購入または休暇に 費やすことさえできるでしょうか?
1日当たりの習慣の年間平均コストに戻って、喫煙する代わりに20年以上かけて毎年2ドル、292ドルを投資することを選択した場合は、インフレ前に100,000ドル以上を累積します年率7%の市場収益率を達成しました。あなたがニューヨークの価格を支払っているなら、それを約170,000ドルにしてください。 あなたがタバコを購入するたびに、あなたの将来への資金提供か、それを害する習慣への資金提供のどちらかを決定しています。 タバコの価格を超えて喫煙コストが伸びる
もちろん、喫煙の費用はあなたのお気に入りのブランドの単価よりも高くなります。あなたが吸う紙巻たばこには、健康関連の費用がさらに35ドルかかると推定されています。
喫煙者は、生命保険に加えて歯科衛生のようなその他の付帯費用の高い保険料を手がかりにしなければならない。家庭、車、衣類の清掃費用の増加。財産の再販価値が低い。
仕事や喫煙に関連した病気の日に生産性を失うことに関連する費用を考慮に入れると、この習慣の財政的影響が大幅に増加し始めます。
喫煙をやめることはお金よりも節約する
少しの費用がかかります。喫煙の場合、費用は加算されるだけでなく、追加費用やその他の悪影響をもたらします。
再び、喫煙の握りは壊れにくいですが、習慣を蹴ることによって、財政的にもそうでもなくても、あなたはたくさんの利益を得ることができます。幸いにも、中止のプロセスを開始するのに役立ついくつかのリソースがあります。