<！あなたが職場の外で偉大な気持ちを感じているが、仕事中に日が疲れるとあなたのエネルギーが消えてしまうと、午後のスランプと呼ばれる共通の職場効果があるかもしれません。
Sally Norton博士の一人は、午後の不況を「疲れの波、集中力の低下、そして目を閉じないように見える不可能な戦い」と説明しています。午後中頃の午後中旬には大部分の人々に午後のスランプが発生します。通常は約3回であり、健康状態よりも「生命」状態であり、ルーチンや食事の単純な変化が午後の暴落を終了させるのに十分かもしれません。良い。しかし、深刻な午後の暴落は、あなたの仕事の日の普通の期待される部分として却下されるべきではありません。極度の疲労は、特に、揺れ、めまい、発汗の症状が現れている場合には、反応性低血糖の警告兆候である可能性があります。
<！重度の睡眠欲求、筋肉疲労、発汗、震え、頭痛、視力の変化、またはこれらの症状の任意の組み合わせが含まれます。
これらの症状は、午前中または午後に起こりうる「正常な」鈍化の兆候ではありません。午後には鈍い気持ちになる理由はたくさんあります（そして、午後には実際に午後の暴風が実際に発生します）。しかし、症状が激しくなって仕事を終える能力が低下する場合は、特定の健康上の問題を排除するために医師から助言を求めたい。
反応性低血糖 - 糖尿病に罹っていない人々の低血糖
低血糖は低血糖（低血糖）を意味します。代謝障害、投薬、およびインスリン抵抗性を含む低血糖を引き起こすことができる多くのものがあります。反応性低血糖は、あるトリガーに応答して（反応性に）起こる。反応性低血糖症は、糖尿病に罹患していないが、時には2型糖尿病に罹患している人々にも起こる。反応性低血糖の疑いのあるトリガーには、以下が含まれる：
ストレスホルモンに対する感受性;
グルカゴン産生が不十分である（グルカゴンはインシュリンに対するカウンターホルモンである - インスリンは血糖値を下げ、グルカゴンはそれを上昇させる）。および
酵素欠損。反応性低血糖は、胃バイパス手術後の患者においても起こり始める可能性があり、成人よりも幼児でより一般的である。
反応性低血糖症について知るべきこと
低血糖症は、人々のさまざまな症状および程度に差異をもたらす。一部の人々は、血糖値が低下したことを「感じる」ことができない「低血糖意識」という意味がない。
- 飢えや吐き気
- ぎこちなさと衰弱
- 緊張と不安
汗やかゆみのある手、顔、額
めまい頭痛や腹痛
眠気（夜間の睡眠不全）
- 精神錯乱
- 倦怠感、泣き、気分の揺れ
- 極端な低音がスムースな発言を引き起こす可能性があります。
- 逃げるような気持ちや眠りの強い衝動
- 午後には気分が遅いことがあります。特にストレスが多い、適切に食べられない、他の何よりも迷惑になるかもしれません。しかし、上記の症状がある場合は、反応性低血糖を排除し、症状を治療して午後を過ごすことができるように、医師と話したいことがあります。迅速な昼寝。
- 今日の職場の多くは、トナーからオフィス家具まであらゆるものを作り出すために使用される数千種類の化学物質で溢れています。オフィスの部屋の発明によって、化学物質への曝露に加えて、労働者は空気中の細菌が急速に広がることができる小さな空間に詰め込まれることが多い。自然換気や自然光のないオフィスビル内にいると、ストレスがかかり、一部の人にとっては、倦怠感や疲労感が一般的になります。あなたが仕事場の外で偉大な気持ちを感じても、働いているときに日々汗をかくとエネルギーが消えてしまうと、午後のスランプと呼ばれる一般的な職場効果があるかもしれません。
- サリー・ノートン（Sally Norton）博士の一人は、疲れの波、集中力の喪失、目を開いているように見える不可能な戦いのように、午後の不況を説明します。
- 健康状態よりも「生命」状態であり、あなたの日常生活や食事の単純な変化は、午後のスランプを良好に終わらせるのに十分かもしれません。
- しかし、深刻な午後の暴落は、あなたの仕事の日の普通の期待される部分として却下されるべきではありません。極度の疲労は、特に、揺れ、めまい、発汗の症状が現れている場合には、反応性低血糖の警告兆候である可能性があります。
- 重度の「鬱」症状には、深くて激しい睡眠、筋肉疲労、発汗、震え、頭痛、視力の変化、またはこれらの症状の任意の組み合わせが含まれる。これらの症状は、午前中または午後に起こりうる「正常な」鈍化の徴候ではない。
- 午後には鈍い気持ちになる理由はたくさんあります（そして、午後には実際に午後の暴風が実際に発生します）。しかし、症状が激しくなって仕事を終える能力が低下する場合は、特定の健康上の問題を排除するために医師から助言を求めたい。
反応性低血糖 - 糖尿病に罹っていない人々の低血糖
低血糖は低血糖（低血糖）を意味します。代謝障害、投薬、およびインスリン抵抗性を含む低血糖を引き起こすことができる多くのものがあります。反応性低血糖は、あるトリガーに応答して（反応性に）起こる。
反応性低血糖症は、糖尿病に罹患していないが、時には2型糖尿病に罹患している人々にも起こる。反応性低血糖の疑いのあるトリガーには以下のものがあります：
ストレスホルモンに対する感受性
グルカゴンの生産が不十分（グルカゴンはインシュリンに対するカウンターホルモンである - インスリンは血糖値を下げ、グルカゴンはそれを上昇させる）
酵素欠乏
また、胃バイパス手術後の患者で発生し始め、成人よりも幼児でより一般的である。
反応性低血糖症について知るべきこと
低血糖症は、人々のさまざまな症状および程度に差異をもたらす。一部の人々は、血糖値が低下したことを「感じる」ことができない「低血糖意識」という意味がない。
飢えや吐き気
ぎこちなさと衰弱
- 緊張と不安
- 汗やかゆみのある手、顔、額
- めまい頭痛や腹痛
眠気（夜間の睡眠不全）
精神錯乱
倦怠感、泣き、気分の揺れ
- 極端な低音がスムースな発言を引き起こす可能性があります。
- 逃げるような気持ちや眠りの強い衝動
- 午後には気分が遅いことがあります。特にストレスが多い、適切に食べられない、他の何よりも迷惑になるかもしれません。しかし、上記の症状がある場合は、反応性低血糖を排除し、症状を治療して午後を過ごすことができるように、医師と話したいことがあります。迅速な昼寝。
- 免責事項
- ：この情報は、病状を診断または治療するためのものではなく、免許を有する医療従事者の医学的アドバイスの代替物として使用してはなりません。あなたはすぐにあなたの医者に呼ばれる低血糖に問題があるかもしれないと思われる場合。