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親指と人差し指を約2〜3センチほど離して持ちます。オリンピック選手が100メートルのレースでその距離を走るには、1/100秒かかる。しかし、それは勝ち負けの違いです。
1992年のバルセロナオリンピックでの100メートル大会では、アメリカ人が金メダルを獲得した。アメリカ人は、最も近い相手の前でわずかに2-1 / 2インチを越えた。 5位はジャマイカ人に行き、彼女の後ろにわずか6/100分の1を終えました。
<！それでは少しの違いが世界のすべての違いを生み出しました。同じことが態度にも当てはまります。研究では、年齢、性別、育成、教育、IQ、あなたが考えることができる他の要素について比較すると、ポジティブな態度は、あなたの個人的な生活と職業的な生活の両方において成功の差を生む小さな違いです。実際、この調査では、成功を保証するためには、他の要素よりも態度が重要であることが明らかになっています。
毎日異なるスキルに焦点を当て、この「4日間の態度ダイエット」に従ってください。そして無敵の態度を構築するまでサイクルを繰り返します。できます！
ポジティブ・ダイエット・ダイエット1日目：ポジティブな態度であなたの心を満たしてください。
あなたの人生をオートパイロットで暮らす代わりに、あらゆる思いをあなたの心に浮かべて、意識的にあなたの心の肯定的なインプットを与えてください。
ジャーナルを保持し、1日目にあなたに起こるすばらしい50件を書き留めましょう。小さいものも含めて…
歩道に四分の一を見つけるなど…または陽気な「おはよう」であなたを挨拶しているような見知らぬ人。しばらくすると、あなたの人生で起こることのほとんどが肯定的であることに気付くでしょう。
ポジティブ・ダイエット・ダイ2日目：あなた自身を確認してください。
肯定的な態度を構築するには、過去の勝利を思い出さなければなりません。あなたがやったことを祝福してください。そして、自己疑惑があなたの心に入ることを断る。私は自信を持って満たされており、私は有能です。 "
もちろん、自分自身について疑問を抱くかもしれません。しかし、2日目には、文字通り、意識的に肯定的な肯定で自分自身を養う。ボクシングチャンピオンのシュガー・レイ・ロビンソンは、「チャンピオンになるためには、他に誰もいなくても自分自身を信じなければならない」と言った。そして、ドリー・パートンは、「私はダムではないことを知っているので、私はすべてのダンブロンドのジョークに怒られていません…また、私はブロンドではないことも知っています。」
あなたの心に邪悪な考えが入るのを許さないでください。
あなたが出会うすべての人に好きなものを探しましょう。 1人は大きな笑みを浮かべ、もう1人は彼の仕事に非常に専念するかもしれません。あなたはいつも好きなものを見つけることができます。
ポジティブ・ダイエット・ダイエット4日目：肯定的な言葉だけを話す。
積極的な態度を築き、維持するためには、あなたの仕事、顧客、マネージャー、従業員、子供、健康、そして将来のすべてについてうまく話す必要があります。あなたの道から出て、楽観的にすべてを話してください。
たとえば、カフェテリアラインの正面にいる人が他の人を押さえているように見える場合は、隣の人に嘲笑してもらうように誘惑されます。それをしないでください。代わりに、「今日の1分ごとに急いではいけないのはうれしい」と言ってください。
肯定的な態度をとると、敗者の言語を使用することを拒否します。あなたが敗者のように話すなら、あなたは敗北するでしょう。ジョージ・シュルツ元国務長官は、「失ったら何をするつもりなのか話し始めると、失ってしまった」と述べた。
何も…絶対に何もあなたの態度よりもあなたの成功に貢献しません。良いニュースは、あなたが強力な、積極的な態度を持つことができます…もしあなたが4日間の態度の食事に乗るならば。それは何千もの人のために働いている今ではあなたの番です。